Alimentazione intuitiva: cos’è e come funziona l’Intuitive eating
Cos'è l'intuitive eating e su quali principi si basa? È vero che questo modo di alimentarsi è utile per agevolare la perdita di peso o, invece, può rivelarsi un'arma a…
Running e calorie: quanto correre per smaltire il junk food
Quanto bisogna correre per smaltire una pizza? E un hamburger? Scopri quanti minuti sono necessari per bruciare questi (e altri) alimenti correndo. La corsa è sicuramente una delle attività…
A scuola di montagna con Salewa: arriva l’Alpine Campus
Vivi la montagna come un vero esperto iscrivendoti all'Alpine Campus di Salewa: tre giorni di full immersion dedicati all'arrampicata e allo ski mountaineering per imparare tutti i segreti dell'ambiente alpino.…
Dynafit Ultra 50 GTX: la scarpa da trail perfetta in ogni condizione
Ultra 50 GTX di Dynafit: per correre trail senza limiti Dynafit ha presentato recentemente la sua nuova scarpa pensata per correre dei trail anche con condizioni atmosferiche decisamente avverse. Si…